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【岩倉市、一宮市、江南市、小牧市】40代・50代男性の髪がペタンとする原因|トップのボリューム対策

2026/10/10

40代50代男性 髪がペタンとする原因は?

トップのボリューム低下を防ぐ大人のヘアケア✨

 

こんにちは😊
岩倉市の理容室、髪工房ヒロミです✂️

朝、鏡を見てセットしたときはいい感じ。

でも……

💦 午後になるとトップがペタン……
💦 髪型のシルエットが崩れている……
💦 ワックスをつけても立ち上がらない……
💦 昔より「疲れて見える」気がする……

40代・50代の男性から、そんな悩みを感じることがあります。

前回の記事では、

「髪が細くなった」「ハリ・コシがなくなった」

という髪質そのものの変化についてお話ししました。

今回はそこから一歩進んで、

「なぜ髪がペタンとしてしまうのか?」

を考えてみます🔍

実は、トップのボリューム低下は、髪の太さだけが原因とは限りません。


🔍 髪がペタンとする原因は一つではありません

トップがつぶれてしまう原因には、いくつかの要素があります。

代表的なのが、

① 髪質の変化
② 髪の生え方・流れ
③ カットの設計
④ 皮脂や汗
⑤ 乾かし方・スタイリング

などです。

つまり、

「髪が細くなったからペタンとする」

だけではありません。

髪質・頭皮・カット・スタイリングをまとめて考えることが大切です✂️


🧬 ① 髪質が変化するとボリュームが出にくくなる

40代・50代になると、

「昔より髪が柔らかい」

「髪にコシがない」

「セットしても立ち上がらない」

と感じることがあります。

髪のハリ・コシが低下すると、髪型を支える力が弱く感じられることがあります。

その結果、

トップが自然につぶれやすくなる

ということも考えられます。

前回の記事で紹介した「細毛・ハリコシ低下」は、今回の「ボリューム低下」とつながる部分です😊


✂️ ② カットによっても「ボリュームの見え方」は変わる

ここは、理容師としてかなり重要なポイントです。

「髪が少なくなったから、全部短くしよう」

と考えてしまう方もいます。

しかし、単純に短くすれば必ずボリュームが出るわけではありません。

大切なのは、

どこに長さを残し、どこを軽くするか。

そして、

髪の流れをどう利用するか。

例えばトップの髪が自然に寝やすい方なら、

・トップの長さ
・毛量調整
・前髪とのつながり
・サイドとのバランス

などを考えながらカットする必要があります。

同じ「短髪」でも、カットの設計によって見え方は変わります✂️✨


🧴 ③ 皮脂や汗で髪が重くなることも

男性の場合、頭皮の皮脂や汗も気になるポイントです。

特に、

☀️ 暑い日
💼 長時間の仕事
🏃‍♂️ 汗をかいた日

などは、髪が重く感じられることがあります。

髪が重くなると、トップが自然に寝やすくなる場合があります。

だからこそ、

頭皮を清潔に保つこと

も大切です🚿

ただし、必要以上に洗えばいいというものでもありません。

頭皮の状態に合わせたケアを考えましょう。


💨 ④ 「乾かし方」でトップの形は変わる

自宅でできる対策として、ぜひ見直してほしいのがドライヤーです。

髪を乾かすとき、

❌ 下から風を当てる
❌ トップを押さえつける
❌ 半乾きで終わらせる

という乾かし方をしていませんか?

トップをふんわり見せたいなら、

髪が完全に乾く前に、根元の方向を整える

ことを意識してみましょう😊

ポイントは「髪の毛先」ではなく、

👉 根元をどう乾かすか

です。


🏠 自宅でできる「トップのボリューム対策」3つ

難しいことをする必要はありません。

まずは、この3つから。

① シャンプー後はしっかり乾かす💨

自然乾燥にせず、ドライヤーを使って根元まで乾かしましょう。

② トップの根元をつぶさない

乾かすときにトップを手で押さえつけないこと。

髪の流れと反対方向から軽く風を当てるのも一つの方法です。

③ スタイリング剤をつけすぎない

「ボリュームを出したいからワックスをたくさん!」

これは逆効果になる場合があります⚠️

スタイリング剤が重くなると、せっかく立ち上げた髪がつぶれてしまうことも。

少量から調整しましょう。


✂️ それでもペタンとするなら「髪型」を見直す

毎朝セットを頑張っているのに、

「どうしてもトップがつぶれる……」

という場合。

もしかすると、

今の髪質と髪型が合っていない

のかもしれません。

若い頃に似合っていた髪型を、そのまま今も続ける必要はありません。

髪質が変わったら、

髪型もアップデートする。

これは、大人の男性にとって大切な考え方です😊


💆‍♂️ 頭皮ケアという選択肢も

髪のボリュームが気になるときは、髪型だけではなく頭皮にも目を向けてみましょう。

髪工房ヒロミでは、

メンズヘッドスパ・頭皮ケア

を取り入れています💆‍♂️✨

頭皮の状態は人によって違います。

皮脂が気になる方もいれば、乾燥が気になる方もいます。

そのため、

「とにかく強く洗う」

のではなく、

今の頭皮に必要なケアを考える

ことが大切です。

炭酸泉などを取り入れた頭皮ケアも、普段のホームケアとは違うケアの選択肢になります。


💼 「ペタンとした髪」が大人の男性に与える印象

40代・50代の男性にとって、ヘアスタイルは単なる「髪型」ではありません。

特に経営者や営業職など、人と会う機会が多い仕事では、

髪型全体のシルエット

が清潔感の印象にも関係します。

トップがペタンとしていること自体が悪いわけではありません。

大切なのは、

今の自分に似合い、清潔感があり、仕事にも合うスタイルになっているか。

ということ。

「若く見せたい」というより、

「疲れて見えない、清潔感のある大人の男性」

を目指す。

そんな考え方も、40代・50代には似合うと思います✨


✨ 髪工房ヒロミが考える「大人のボリューム対策」

髪工房ヒロミでは、

「とにかくボリュームを出しましょう」

という考え方ではありません。

大切なのは、

✂️ 今の髪質
✂️ 髪の生え方
✂️ 頭の形
✂️ 普段のスタイリング
✂️ 仕事やライフスタイル

などを考えながら、

その人に合った清潔感のあるスタイルを作ること。

そして必要に応じて、頭皮ケアやメンズヘッドスパも選択肢に入れていく。

それが、髪工房ヒロミの考える大人の男性のヘアケアです💆‍♂️✂️


👍 まとめ|「ペタンとする」は髪型を見直すサインかも

40代・50代で、

「最近、トップがペタンとする」

と感じたら、

🔍 髪質が変わっていないか
🔍 カットが今の髪に合っているか
🔍 頭皮の状態はどうか
🔍 乾かし方・スタイリングは合っているか

一度チェックしてみましょう。

髪質が変わったなら、

髪型も変える。

頭皮が気になるなら、

頭皮ケアも考える。

昔の自分に戻すのではなく、

「今の自分に似合う髪型」を作る。

それが、大人の男性の身だしなみだと髪工房ヒロミは考えています😊

「最近、髪型が決まらないな」

そう感じたら、まずはカットやスタイリングから見直してみませんか?✂️

岩倉市で、大人の男性の清潔感と身だしなみを整えるなら、

“男を磨く”大人のヘアサロン 髪工房ヒロミ

へお気軽にご相談ください。


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10月①|40代・50代男性の髪が細くなった?ハリ・コシがなくなる原因と大人の男性の頭皮ケア

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💆‍♂️ 次に読みたい記事

10月③|40代から始めるエイジング頭皮ケア|細毛・ハリコシ低下が気になる男性へ

髪質やボリュームだけでなく、

「そろそろ頭皮そのものもケアしたい」

という方へ。(公開後リンクします)

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11月|40代・50代男性の乾燥・エイジング毛対策です

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